姚姥爷食疗养生膏方

麻辣肥肠的做法是什么

肥肠就是猪肠,我国北方常煮。猪肠需要清洗,防止动物粪便残留,影响卫生质量和口感。猪肠的制作方法有很多种。其中,麻辣肥肠是一道受欢迎的菜肴。多吃动物内脏对身体很有好处,可以补充维生素和蛋白质。辛辣的味道也能盖住肥肠。鱼腥味。

口味:中辣

主要工艺:油炸

主料:猪肉

所需时间:一小时

难度:普通

原料

猪肠 1000g

250克土豆

芹菜适量

青辣椒

红辣椒适量

姜适量

大蒜适量

香菜适量

淡酱油

老酱油

白胡椒 适量

鸡粉适量

食用油适量

适量的盐

适量面粉

步骤/方法

1.猪大肠用面粉和盐里里外外洗干净(也可以用醋),加少许盐,将姜片煮至大肠能用筷子轻松穿透即可。

2 取出并切成小块。

3 土豆和芹菜切成条状。

4.生姜切丝,大蒜切片,青红椒各一个切成斜圈(不能吃辣的可以去掉籽),香菜洗净切段。

5 白胡椒粒用刀柄砸碎。

6 平底锅烧热少许油,放入切好的土豆条。

7 煎至两面金黄,熟透。

8 芹菜也略过一点油,放在一边备用。

9在锅中,将姜片和蒜片放入底油中炸至香。

10倍的青椒和红椒圈在油上。加入切碎的辣椒。不断翻炒至锅内水干,大肠微油。

11 不断翻炒至锅内水干,大肠微油。

12倒入薯片和芹菜。淋上适量酱油。

13 再加一点酱油。搅拌均匀后,加入适量鸡粉。

14 再次煎熟后,关火,撒上香菜。炸好后取出。

辣是很容易做和肥肠。适合家庭主妇尝试。一定会刺激到家人的味蕾。是一道很好吃的菜,还能促进肠胃蠕动。家里做的卫生和材料都有保证,而且更经济。夏天不想吃的话,可以做一根麻辣肥肠,增加食欲。




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