春笋坚信很多人都喜欢吃,不仅好吃,而且营养丰富。如果在春笋中加入上等的五花肉,脆脆的春笋正好配上油腻的五花肉,那是一种完美的享受。不过大家可能会有些心疼。五花肉似乎有点解不开,那么在家怎么做好吃的笋烧肉呢?让我们来看看网页编辑器提前为大家准备的内容。
身心健康影响:
春笋:和胃、利湿、养血
五花肉:补肾壮阳,滋阴养血
生姜:降逆止吐,止咳化痰,散寒补虚
食材:
笋一根,五花肉300克,生姜少许,老冰糖少许,米酒少许,生抽少许
酱油少许,干红辣椒少许,盐少许,白胡椒少许,葱少许
配方实践:
1、春笋去皮洗净后,放入少量沸水中焯一下,取出后用盐水浸泡。
2. 将五花片用中火慢慢煎至出油,两面略呈金黄色。
3. 将炸好的五花肉拉到一边,用锅里的油将姜片翻炒,加入少许老冰糖,直到糖化油变成浅黄色。
4. 将五花肉翻炒至肉变色。
5. 倒入笋丁拌匀,加入干红辣椒,加入米酒,生抽,生抽翻炒。
6.加入没用过原料的开水,大火烧开,转中火,盖上锅盖焖30分钟,直到肉变软糯,然后炒出颜色糖。根据每个人的口味加入适量的盐和白胡椒调味,撒在小红葱上即可食用。
食谱提示:
在烤肉的情况下,加入开水,炖出来的肉会更软更糯。此外,红烧排骨所用的生猪肉最好是组织良好的五花肉。
看过上面小编总结的笋烧肉的过程,想想是不是就流口水了?一件容易的事。好吧,那大家,去超市买春笋和五花肉,记得买够新鲜的食物。

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