我们经常在家里喝鸡汤,尤其是冬天,一碗热腾腾的鸡汤真的很幸福!我们知道,鸡汤对身体很有滋补作用,而燕窝也是补品中的珍品,具有美容、抗癌、免疫等功效。如果将两者做成鸡汤燕窝,相信会更美味,更有营养。那么,今天就来学习一下鸡汤燕窝的做法吧!
冬天喝鸡汤补药是老观念,夏天喝鸡汤是新概念。炎热的夏天,人出汗多,身体缺水少盐,需要喝鸡汤来补充。
据说这种燕窝不仅滋补不燥,而且不油腻,还能解暑降火,修复被烈日灼伤的肌肤。夏季常吃燕窝,可以保护皮肤免受阳光照射,保持美白弹性。 (
原料
主料 鸡腿肉 600g 2个冬炎
辅料:适量水
步
1. 材料:鸡腿和冬炎。
2. 将洞燕浸入水中3小时。
3. 将鸡腿肉放入锅中。
4. 盖上锅盖,用大火煮沸。
5. 焯一下,然后再洗。
6. 放回锅里,一次加足量的水。
7. 放入泡软的东炎。
8. 盖上锅盖,用大火煮沸。
9. 揭开并关火。
10.将整锅倒入电炖锅中。
11、盖上锅盖,打开电源。
12. 大火煮约2小时。
13. 关机。
14. 倒入碗中,上桌后享用
看完以上,你想必已经知道鸡汤燕窝的做法了吧!这么美味又营养的燕窝鸡汤你不想学吗?而且这款鸡汤燕窝一年四季都适合饮用。是老人小孩的好选择!朋友们,快来学习吧!

微信扫码添加客服