姚姥爷食疗养生膏方

湘菜酸菜鱼的做法是什么呢?

很多人都喜欢吃酸菜,因为酸菜不仅是一道很好的开胃菜,而且营养价值也很高,可以帮助身体增加对铁的吸收,还可以做多种菜肴,其中湘菜中的鱼与酸菜是一道典型的菜。很多人喜欢吃酸菜鱼。不仅鱼肉细腻滑滑,关键是酸菜的独特风味。下面就给大家介绍一下酸菜鱼的做法吧!

主料:鲜草鱼1条、酸菜1袋

辅料:葱丝适量、姜片适量、蒜瓣适量、蛋清适量、盐适量、料酒适量、干辣椒适量。

酸菜鱼的制作步骤:

1、将处理好的草鱼用水冲洗两次,去除腹部的黑膜;准备一袋酸菜,加入适量的葱、姜、蒜。

2. 将洗净的鱼的鳍切掉;左手轻压鱼尾,右手用刀将鱼横切在鱼的两侧。排成小块;把鱼头分成两半。

3.将鱼片和鱼排放入盆中,加入适量料酒和盐,加入蛋清,搅拌均匀,静置20分钟左右。

4. 将酸菜等食材取出备用。

5. 炒锅烧热,倒入少许食用油,加入葱丝、姜片和蒜瓣,炒香。

6.倒入酸菜翻炒均匀。

7. 加水或清汤大火煮沸,加入鱼头和鱼片,小火煮5-8分钟。

8. 开锅后,放入鱼片,大火煮2-3分钟。

9. 加入适量干辣椒、盐和胡椒粉调味。

10. 关火,装盘,稍加装饰。

尖端

1、鱼要从鱼尾到鱼头的方向切片。厚度不宜过薄,否则易碎。

2.酸菜调味料有散装或独立包装,使用方便,看你的喜好。

3.鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,微酸微辣。

看完小编的介绍,你是不是已经了解酸菜鱼的制作方法了?酸菜不仅可以搭配草鱼,还可以搭配其他鱼,各有风味。如果喜欢,可以尝试在家做酸菜,改变自己的做鱼风格。




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