姚姥爷食疗养生膏方

韩式蔬菜沙拉的做法

在韩国,一种非常有名的食物是蔬菜沙拉。许多人喜欢在晚餐时吃蔬菜沙拉。当然,这也是韩国人身材好的原因之一。而蔬菜沙拉在很多国家可以说是一种流行的美食,但不同的国家有不同的做法和不同的口味。韩国蔬菜沙拉的做法很新颖,味道也很特别,所以很多年轻人都喜欢吃。

原料:

200克五花肉

1个芹菜

· 1根黄瓜

·1片生姜

1片葱叶

·半杯清酒

· 1茶匙辣椒酱

1茶匙蒜末

·4汤匙清酱油

·1茶匙糖

· 1勺苹果醋

·半汤匙辣椒油

主料:五花肉

调料:洋葱

调料:辣椒酱、蒜末、酱油、糖、醋、辣椒油

工具准备:煮锅

做法:1、五花肉洗净去皮;姜切片,葱叶洗净备用。

2. 锅内放2公升水,加入洗净的五花肉、葱叶、姜片、清酒,大火煮50分钟。

3. 将煮好的五花肉冷却,然后切成薄片装盘。

4、贴近皮肤的部分朝外,瘦的部分朝内,围成一圈。

5. 用削皮刀轻轻刮去芹菜的粗糙部分,然后从根部开始剥皮,切成薄片。

6.黄瓜去皮,刮成薄片。种子露出后,不要刮,在另一边刮。

7. 将刮好的芹菜和黄瓜片用冰水浸泡10分钟,然后用吸水纸吸干水分。

8. 将1汤匙辣椒酱、1汤匙蒜末、4汤匙酱油、1汤匙糖、1汤匙醋、半汤匙辣椒油混合成酱汁。

9. 将控水的蔬菜放在肉上,淋上酱汁。吃的时候搅拌均匀。

如果有幸去韩国旅游,一定要吃韩国蔬菜沙拉。韩国蔬菜沙拉和中国蔬菜沙拉的区别在于,韩国蔬菜沙拉不仅包含蔬菜,还包含五花肉。晚餐不会觉得没营养,韩式蔬菜沙拉味道很好吃。




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