柚子的营养价值非常高，尤其富含维生素C，而这种维生素对人体的作用很大。同时，柚子还有很好的清火消食的功效。肾阳虚的人有一定的保养作用，所以常喝柚子和柚子茶对健康有一定的好处。让我们来看看它是如何工作的。
食材：带皮柚子500克，蔗糖100克，苦参250克。 [1] 原料：柚子
注意：
1、不宜用桂花蜜
2、玻璃瓶：选择能装1000cc的容器
[编辑本段]制作方法
1.将玻璃瓶用水煮沸5分钟，使用前消毒。 [2]
2、用65摄氏度的温水将柚子洗净。如果你没有温度计，你可以用手测试温度。摸起来可能很暖和，但摸起来就足够了。然后浸泡5分钟，这样一方面可以将柚子皮洗净，同时利用水温打开柚子皮的毛孔。
3. 5 分钟后，用干净的毛巾吸干葡萄柚中的水分。然后将葡萄柚去皮，注意将其分成三部分。首先是柚子皮（油性部分），然后是柚子皮和柚子果肉之间的白色果肉，最后是柚子果肉。
4、柚子皮切成4、5厘米左右长，宽0.1-0.2厘米，如土豆丝大小。白肉也是如此。切好后放在一边。
5.柚子果肉去皮，不需要皮或核，只需要果肉，将果肉放入大容器中，用勺子或其他器具“挤压”。如果有搅拌机，可以用搅拌机将其粉碎。 .加工后待用，再进行最终合成，将皮丝、白浆、果肉、蜂蜜、白糖搅拌均匀。
6、搅拌后，将柚子茶放入准备好的玻璃瓶中，密封后放入冰箱冷藏。约10天后即可食用。存放的时间越长，味道越好。
以上就是关于柚子茶的做法。做好后，可以放入冰箱冷藏。时间越长，味道会越浓越甜。是一种非常好的保健食品。虽然市面上也有卖，但最让人放心的还是双方都做的。
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