很多家长在生活中可能会经常给宝宝煮面条，因为面食其实对宝宝的营养、健康和消化都有好处，而且在给宝宝煮面条的时候加入菠菜也能有效帮助他们预防缺铁性贫血，所以现在我给大家详细介绍一下，小菠菜面的做法有步骤。
材料：面粉约100克，鸡蛋1个，菠菜30克，胡萝卜20克，蚝油20克，特选酱油10毫升，盐1克。
实践：
1. 将面粉倒入容器中，将鸡蛋打入面粉中；
2.然后揉均匀；
3.用擀面杖压成面片；
4.取一个小模型，将面团压成卡通形状；
5.压好的卡通面就可以使用了；
6、菠菜用流水洗净，用小模具将胡萝卜压成花状；
7.锅里放适量水烧开，然后加入面条；
8.面条煮熟后，倒入胡萝卜和菠菜，关火；
9. 碗中加入蚝油、盐和特选酱油，倒入适量的面汤。加入面条和蔬菜。
尖端：
1.菠菜和胡萝卜可以生吃。所以在关火之前把它放回去；
2、面粉先不要放多，根据鸡蛋的大小，揉成面团即可；
3.调味料的味道根据宝宝的喜好而定。
看来经过上述制作的宝宝无面食，你学会了吗？事实上，在很多情况下，只有对这些美味食品的制作有更多的了解，才更有利于身体的健康。同时，家长们在给宝宝准备食物的时候，也要做到营养均衡。
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