不仅是很多孩子喜欢吃的零食,就是外面买的布丁含糖量太高了。吃太多很可能会导致儿童肥胖或其他问题。今天小编就给广大家长介绍一下,棉花糖做的布丁由于加了一些牛奶,营养价值比较高,而且甜度可以自己控制,让孩子吃起来更健康。接下来,让我看看具体的方法是什么。
【布丁棉花糖】
材料:300ml牛奶,100g纯棉花糖
方法很简单:
1. 将棉花糖撕成小块,放入锅中。
2. 将牛奶倒入锅中。 (基本上是棉花糖的三倍。主要看个人口味,不喜欢甜的就多倒牛奶。)
3. 用小火加热,搅拌使棉花糖溶解在牛奶中。小心低火。
4.全部溶解后,可以试尝味道做调整。 (如果太甜就多加牛奶,否则就多加棉花糖。)
5、然后将这些液体倒入容器中,等到里面的气泡消失后,再放入冰箱的冷藏室。等几个小时。
接下来,我将介绍一些其他的布丁做法:
【水果布丁】
材料:牛奶200克,棉花糖(即软白糖)200克,苹果、菠萝、草莓。
实践:
1. 苹果、菠萝和草莓去皮去核。把茎切成小块。
2. 坐锅中火,倒入牛奶,加入棉花糖,快速搅拌,待棉花糖融化,牛奶变稠
3. 倒入切好的水果,稍微搅拌一下。倒入容器中,冷却并冷藏过夜。
请记住,在选择棉花糖时,您必须选择没有中心的。您也可以根据孩子的口味添加一些水果。小心不要放太少的棉花糖。如果放得太少,很有可能做布丁。它不会成形。完成后,必须将其放入冰箱约 5 小时。这种布丁最好吃。

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