日常生活中，大家对芹菜并不陌生。芹菜是一种绿色纤维食品，对身体各种机能的治疗有很好的效果。味道也很好，香脆的口感非常好吃。给大家介绍一下芹菜的简单制作方法和过程，不仅效果好，而且味道鲜美，非常香脆。
“绿色荆芥有祛风润肤的功效；紫甘蓝营养丰富，尤其富含维生素C，维生素E和维生素B较多，还有丰富的花青素和纤维素，两者相配，多吃冷，夏天真的是省时又简单，又容易祛风解热，今天中午做的，味道和味道我很喜欢。”
材料
红甘蓝130克、荆芥10克
辅料 白糖 1茶匙醋 2汤匙生抽 1汤匙半香油
荆芥和紫甘蓝的做法
1.
食物地图
2.
紫甘蓝切130g，掰开泡水10-15分钟
3.
沥干并切成细丝
4.
采摘成小芽后冲洗荆芥
5.
四种调味汁
6.
倒在食物上
7.
混合食用
首先，芹菜富含纤维，对滋补身体、减肥有很好的效果。现在办公室里很多人经常发胖，导致小腿太粗。你不妨试试看。简单芹菜的做法有利于减肥。
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