男性肾阳虚是很常见的。对于男性来说，严重的肾虚可能会影响性功能。所以，很多男人平时都想壮阳补肾。当然，中药的壮阳补肾效果最好。 , 想要壮阳补肾，有哪些好方呢？小编可以看懂一些公式，效果还是很不错的，希望大家可以试试。
栗子酒：
配方：栗子500克，白酒1500毫升。功效：养心健脾，补肾助阳。用于男性阳痿、滑精等症。
做法：栗子洗净，一颗一颗切开，用白酒浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。
韭菜酒：
配方：韭菜籽100克。 500毫升米酒（或高粱酒）。功效：助阳固精。适用于阳痿遗精、早泄、腰膝冷痛。
做法：将韭菜捣碎，用米酒浸泡，7天后饮用，每日3次，每次10毫升，饭后服用。
十堰酒：
方药：十堰2-5个，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋适量。功效：补精益髓，壮阳益气。
制法：十堰去毛内脏，四味炒香，酒浸3天。
补肾壮阳方
虾红烧韭菜 取鲜虾250克，鲜嫩韭菜100克，精制植物油、黄酒、酱油、姜丝、醋适量。先将鲜虾洗净，去壳取虾；韭菜洗净，切成3厘米长的段；炒锅烧热，放油，先炒虾，加入米酒、酱油、醋、姜等，煮一会儿就好；然后用植物油将韭菜炒至嫩熟，红烧虾仁，搅拌均匀即可食用。本品的特点是虾白韭菜绿，清新爽口，补肾壮阳。
以上小编主要介绍一些中药方剂。当然，在平时的饮食调理中，可以适当添加一些中药，也可以起到壮阳补肾的作用。对于男性壮阳药，首先要增强肾功能，日后进行体育锻炼增强体质可以改善肾虚的情况。多吃有营养的食物，适当休息，不要过度劳累，控制性生活的频率。
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