姚姥爷食疗养生膏方

怎么制作土豆条呢?

许多孩子喜欢吃快餐店的炸薯条,因为它们比较脆。但在外面吃的油炸食品,难免会反复用油,卫生条件也未必完全达标。所以如果能自己在家做薯条,又健康又卫生,应该是极好的。下面小编就来分享一下自制薯片的做法,有兴趣的朋友可以在家试试。

【材料】:洗净土豆500克,植物油1000克(实际用量30克左右),盐少许。

【制备方法】:

1、将去皮的土豆切成0.5厘米厚的方块和4厘米长的方形条(也可以切成蒜瓣),用水冲洗干净,用漏勺控制水分。放入锅中煮至70%熟。烹调时,锅中加入适量盐,用冷水冲洗干净,沥干,放入冰箱冷藏24小时以上;轻拍面粉,使每个土豆均匀地涂上面粉。

2. 炒锅烧热,放入植物油烧热。快冒烟的时候,把土豆条放进去,大火煎。当土豆变硬时,转小火慢慢煎至油炸。通过。当土豆几乎煮熟时,将它们油炸并炸至金黄色。取出,控油,撒盐,上桌。

3、将土豆条放入锅中,加水和少许盐煮至七八成熟,倒入漏勺中,控制水分,然后炸至金黄色。

防范措施

一:土豆完全煮熟后不要煮,煮的时候加盐,更好的保证土豆条的硬度;

二:放入冰箱冷冻,冷冻后炸出来的薯片会更脆;

三:大火煎炸,使炸出的薯条有良好的硬度和脆度;

四:如果想要更脆的薯条,可以采取炸两次的方法。先炒至微黄控油,再将油炒至70%热。

自己做的炸薯片可以保证卫生清洁,保证油的健康。而自己动手的时候,可以动员全家人一起上阵,让大家一起享受工作的乐趣,然后一起分享劳动成果。这是一件很幸福的事情,也是亲子交流什么的机会。




微信扫码添加客服