姚姥爷食疗养生膏方

炒果条的做法方法

在日常生活中,我们总是用我们的想象力来制作许多特色菜肴。首先,我们要积极尝试,然后在下一篇文章中,我们将简单地为大家推荐一些非常简单的做法。 ,比如油炸水果棒的做法,味道鲜美,营养又健康。

材料:水果条300克,鲜香菇100克,青红椒1个,洋葱1/3个,小葱2~3个,鸡蛋2个。辅料:油50克,料酒10克,精盐5克,味精3克。成品: 做法: 1、鲜香菇原料:水果条300克,鲜香菇100克,青红椒1个,洋葱1/3个,小葱2~3个,鸡蛋2个。

辅料:油50克,料酒10克,精盐5克,味精3克。

完成的产品:

鸡蛋炒水果棒的做法

实践:

1. 鲜香菇、青红椒、洋葱切丝,小葱切小块;鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子搅拌均匀;在温水中沥干水果条。

鸡蛋炒水果棒的做法

2.锅里放10克油。油温70%时,加入葱白、鲜香菇丝、洋葱丝、青椒丝、红椒丝,翻炒10秒。

鸡蛋炒水果棒的做法

3. 取另一个锅,加入50克油。油温80%时,将鸡蛋倒入,用刮刀快速滑动。加入步骤2和水果条,翻炒30秒。

鸡蛋炒水果棒的做法

4、加入精盐5克、味精3克、料酒1汤匙,将洋葱翻炒几下。

我们学习了炒瓜子的做法,非常好吃,很好吃。鸡蛋的加入可以补充体内的元素。青椒可以让我们觉得麻辣可口,还有一种吃的效果。




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