近年来，人们越来越尊重母乳喂养，因为母乳是婴儿成长最健康、最有营养、最安全的天然食品。她又高又胖，不容易生病，但产假通常只有几个月，所以母乳的保存尤为重要。那么冷藏的母乳能保存多久呢？
母乳可以在冰箱中存放几天，在冰箱中存放几个月，而不会变质和失去营养价值。但是，如果解冻方法不正确，就会破坏母乳中的营养成分。冷藏和冷冻的母乳只能在温水中复温，以免温度过高破坏母乳中的营养成分。
母乳富含蛋白质、脂肪、乳糖（碳水化合物）和维生素。如果煮沸，液体蛋白颗粒会变成凝胶状并沉淀；乳糖会分解成乳酸，使牛奶口感变差。此外，母乳中含有容易流失的Vc。温度越高，保存率越低。其他营养素可能有类似的问题。
当母乳冷藏和冷冻时，它会分层，脂肪漂浮在上面。因此，在饮用前先将其加热，以重新平衡母乳。购买的牛奶不会分层，因为牛奶已经均质化，脂肪被打碎成小块，均匀分布在牛奶中。当然，母乳没有这个过程。
母乳冷藏冷冻保存时间： 冷藏保存：0-4摄氏度，可保存8天。
母乳的冷冻保存也与冰箱的状况有关。如果是冷藏室中的小冷冻箱，保存期为两周；如果是与冷藏室分开的冷冻室，但经常打开门取物品，保存期为3-4个月，如果是深冷，温度保持在0度以下，门不经常打开，储存期可长达6个月以上。
我希望这篇文章可以帮助那些想要母乳喂养但又不得不上班的女性。注意保存过程，一定要使用干净、消毒过的容器，最好是塑料的，玻璃容器也可以，千万不要用金属制品存放母乳，并有日期保存。
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