姚姥爷食疗养生膏方

石膏点豆腐脑的方法

豆腐是我们大多数人都喜欢吃的一种食物。其实豆腐并不是那么难的食材,我们都可以自己做。其实每次做豆腐,都在感叹中国古代人的智慧。做豆腐的过程也比较有趣。建议和家人一起做,这样可以很好的增进你们的关系。

1、从黄豆中挑出杂质和坏豆,洗净,用清水浸泡一夜,充分浸泡后再洗净,方可使用。

2、用搅拌机打生豆浆,泡好的黄豆和水的比例为1:5(最好不要用豆浆机,因为豆浆机的容量有限,豆浆机准备的豆浆是1:5的,不够,不能压成豆腐)

3、将打好的生豆浆倒入纱布中,用手将豆浆挤出(挤出剩余的豆渣,拌入面粉中,做成各种面食“废物利用:豆渣饼”)

4、将过滤后的豆浆煮沸,除去表面的泡沫,否则容易溢出。豆浆煮开后,继续小火煮五分钟左右,煮透,防止豆腥味。

5.关火等5-10分钟煮熟豆浆,让温度降到80-90度,将醋倒在量勺上一点一点撒入锅中,轻轻搅拌用勺子朝一个方向,当豆浆开始形成絮状沉淀并与水分离时,就可以了

6、下单后静置20-30分钟,让沉淀充分反应

7.准备一个可以过滤水的容器(我用小蒸笼),铺上干净的纱布,把豆腐花舀进纱布里(下面会用一个盘子接住漏水)

8. 将豆腐花压扁,用纱布包好,然后用重物压出水分,压1小时左右(压豆腐的时间和力度,看个人口味,喜欢嫩吃)少按一会儿,上面的重物可以轻一些;如果您喜欢吃硬的食物,请多按一会儿;尽量压去水份,即豆腐干了。)

9、刚做好的豆腐最好尽快吃完。如果你不能马上吃,把它浸泡在冷水里,然后放在冰箱里。

以上就是石膏做豆腐的方法介绍。我一直看到其他人挑战做豆腐。你现在兴奋吗?而且经常觉得外面的豆腐不是豆子做的,味道一点都不好吃。最好自己做。




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