排骨汤 这是我们生活中最简单、最常见的汤。这是因为众所周知,排骨富含胶原蛋白和钙质,对治疗骨质疏松症和促进青少年骨骼生长有很大帮助。排骨汤的做法有很多种,味道也很好吃,而且做法也很简单,不管是家庭主妇还是上班族都喜欢做。今天就给大家讲一下排骨汤的正宗做法,让你做出更美味的汤。
排骨汤的正宗做法:
用刀将排骨洗净,切成宽和长5厘米的小块。在热炉上将猪油或植物油加热至红色,将排骨煎至灰白色。把排骨炒干水,用盐水和姜煨,放足够的水盖住排骨,炖半小时,加入味精、料酒、葱花,捞出沙锅,大火烧开大火2小时。
1. 煮之前,排骨必须先用开水烫5-10分钟,或者直接在沸水中煮几分钟,然后用冷水冲掉骨头上的脏沫,再加入足够的汤凉一次加水,汤里放葱,姜蒜2片,还可以放自己喜欢的中草药,比如常用的人参、黄芪、当归、党参、枸杞、大枣等,可以不仅可以增加汤的味道,还可以强身健体。然后盖上盖子中火炖至汤沸腾,再转小火炖1个半小时左右。最后加盐,不用加味精。
2.建议用矿泉水煮汤,味道会更美。
3、有医学专家说,水烧开后可以适量加入醋。醋能将骨头中的磷、钙溶入汤中;
4、用荸荠和青红萝卜煮猪骨,小火煮两小时,即可饮用。这汤不加味精也一样鲜甜;
5.如果是羊骨,那就放些姜,红枣,人参,玉竹来压制味道。
以上就是家常排骨汤的正宗做法。排骨汤有很多种。做排骨汤的时候,可以在里面放一些枸杞、红枣等,有养血的作用,对女性朋友有很好的美容作用。放些玉米或山药、莲藕等,既能带走夏日的暑气,又适合大人小孩食用。

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