姚姥爷食疗养生膏方

法式软面包 朴素白面包最适合早餐

我们很多人都喜欢早餐吃豆浆。豆浆营养丰富,保证我们的身体健康。而法式软面包也是我们早餐的首选。制作起来非常简单。再吃的时候,我们在上面抹了一层果酱,加了一杯豆浆。真的很好吃。那么我们自己做法式软面包难吗?

【材料】

高筋面粉200克、干酵母4克、盐3克、细砂糖6克、水124克

【实践】

1. 200克高筋面粉,6克白糖,3克盐,搅拌均匀,倒入主锅,加入124克温水,揉成球,盖上盖子或盖上保鲜膜,静置10分钟

2. 10分钟后取出面团,摊开在案板上,将干酵母分2次均匀涂抹在面团表面并揉匀,用力揉5分钟至面团均匀干燥湿的,继续揉5分钟

3. 将揉好的面团整成光滑的圆形,放入玻璃碗中,闭口,盖上盖子或盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至2~2.5倍尺寸

4.取出面团,将原面轻轻拍下,然后对折并搓圆,捏住接缝部分使接缝朝下,放入玻璃碗中继续盖上盖子或盖上盖子保鲜膜静置15分钟

5. 15分钟后,取出面团,用擀面杖擀成椭圆形的厚片,用被子对折,捏紧接缝,整成橄榄形

6、将成型好的面团放入温暖潮湿的环境中(30摄氏度),发酵至两倍大后,在表面均匀筛上一层高筋面粉,用锋利的小刀在相同距离处放置首尾。做一个深切,继续放松2到3分钟,形成一个切口

7. 将面团放入预热好的210度烤箱中层,烤20~25分钟,期间请注意上色,防止烤焦。

方法二:

1. 将除酵母外的所有材料混合成一个球,盖上保鲜膜,静置10分钟

2. 撒上酵母,然后搅拌至充分混合,形成光滑的面团

3.揉好的面团揉圆后放入保鲜盒,盖上盖子,30度发酵50-60分钟,至2-2.5倍大,cr指的孔不缩不塌。发酵完成。

4.将面团轻轻压扁放气,对折等待片刻,让面团sc下来再轻轻擀圆,将接口向下sc放置15分钟

5、将sc后的面团从中心向两边擀成舌状,排出多余的空气,对折三折,压紧接口,轻轻擀开调整形状

6.烤箱加入一杯热水,保持温度35度,二次发酵45分钟

7.在发酵好的面包表面撒一层高粉(粉量外),切袋后静置几分钟让切痕形成,烤箱预热230度,入烤箱后降至210度,烤25分钟,完成后盖上锡纸上色

制作法式软面包时,需要提前准备好面粉和糖等相关材料。在您的空闲周末制作美味的软面包。我们制作的美味软面包可以放在冰箱里,想吃的时候加热。我们自制的法式长棍面包不仅对我们来说更可口,而且营养丰富。




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