核桃是我们都非常熟悉的一种干果。它的营养价值相当高。它拥有我们无法想象的所有营养。我们最熟悉的是，它具有极佳的养脑功效。需要营养，但有的人知道它的营养价值，却因为不喜欢它的味道而不爱吃，所以最好把它榨成汁或者和其他东西混合。让我们教你如何制作核桃汁。实践：
【配料】核桃仁100克，白糖30克，水适量。
【制作方法】（1）将核桃仁用温水浸泡5～6分钟，然后去皮。 (2)用多功能食品加工机磨成浆
（或老小石菇加水磨成核桃汁），用干净纱布过滤，使核桃汁流入小盆中。
(3)将核桃汁倒入锅中，加入适量的水（或牛奶），加入白糖，煮沸，温热后喂食。
【特点】香甜可口，营养丰富。
【小贴士】核桃仁去皮，核桃汁磨细。适合4个月以上的宝宝。
【功效】核桃仁富含油脂和蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、
烟酸、铁、维生素E等是营养丰富的水果，也是健脑益智、美容延年益寿的良药。
宝宝吃这种汁液，或促进淀粉酶的分泌，舒畅肠胃，增进食欲，提高营养吸收。
有助于婴儿成长和大脑发育。
学习如何制作核桃汁容易吗？事实上，我们现在家家都有豆浆机。它节省了研磨的时间和精力。我不能再吃它了。它更适合婴儿。添加一些婴儿经常吃的辅食。每天一颗核桃，健脑补脑。现在就开始。
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