产妇产后喝鲫鱼汤，对哺乳有很大帮助，尤其是哺乳困难的朋友。那么产后鲫鱼汤怎么做呢？下面给大家详细介绍一下产后鲫鱼汤的具体做法；
奶油鲤鱼汤
材料：
鲫鱼一条，姜末，葱末，盐适量，鸡精少许
制作
1、鲫鱼切开后，清洗干净备用。
2.将鲫鱼两面煎至微黄，去除鲫鱼腥味。
3.加入适量的水和调味料，小火煮20-30分钟
葱香鲫鱼
原材料：
鲫鱼1条（约400克）、黄酒、盐、糖7克、鸡精少许、香油、姜汁、葱花、
制作：
1、鲫鱼洗净，去头、去尾，切成5厘米见方的块，加盐、姜汁、料酒略腌。
2. 锅中油烧热，放入鱼块，炒至微黄
3、加水，加入鲫鱼块煮20~30分钟，加入小葱翻炒出香味，加料酒，酱油，盐，糖，滴香油，装盘。
黑豆鲫鱼汤
材料：
鲫鱼1条、黑豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片
鲫鱼——和胃补虚，除湿利尿。
黑豆——含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、烟酸等，可养血补虚，滋补调心
梅豆——含有蛋白质，可滋补退热，利尿消肿。
花生——富含蛋白质、脂肪、糖类和维生素A、B、E、K，以及卵磷脂、胆碱、钙、磷、铁等，可治营养不良、脾虚
脾胃虚弱，滋养肌肤。
果皮——可以调和药性，透风健胃，化痰理气，止咳，还可以散寒消滞。
实践：
1、黑豆、眉豆、花生洗净，提前浸泡一夜，沥干备用。
2. 鲫鱼洗净去鳞。将果皮浸泡，去除果肉，放在一边。
3、锅中倒入适量水，加入鲫鱼等食材，小火煮3小时。
提示：如果可能的话，最好不要加盐，因为盐会导致水积聚。
以上文章介绍了产后鲫鱼汤的详细制作方法。看看是不是特别简单好做，味道也很好吃，对产后虚弱和产奶很有帮助。
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