茶树菇是一种非常高档的菌类,在自然条件下很难生长,让茶树菇在我们的生活中更加珍贵,而且茶树菇的烹调方法很多,有利于茶树菇的口感。而且味道很新鲜。人们常说它是用来煮汤的,但炒的方法却很少。下面我们来看看茶树菇猪肉的做法。希望你有兴趣学习。
茶树菇炒猪肉片滑滑可口,味道鲜美。由于茶树菇本身就很好吃,所以这道菜不用加味精,更有营养又健康。茶树菇是集高蛋白、低脂肪、低糖、保健饮食于一体的纯天然无公害保健食用菌。
材料:瘦肉一小块、茶树菇七两、香菜半个、大蒜半个
调料:盐一勺、酱油三勺、料酒两勺
准备:瘦肉切片,加酱油,加少许盐腌制。将茶树菇切成段。将大蒜切成蒜末。
烹饪步骤:
步骤1:烧热油,爆香蒜末至金黄色,加入腌制好的肉块翻炒。这样,肉片的蒜味就更浓郁了。
第2步:将炸好的肉片放在盘子里。然后在锅里加一点油。
第三步:将茶树菇炒香,炒时加适量盐。炒茶树菇时要注意火候,要快速翻炒,让水分留在体内。
第四步:茶树菇煮熟后,快速加入刚炸好的猪肉片,翻炒两下,加入少许料酒,带出更多新鲜香气。
第五步:煮锅。
从上面的介绍来看,茶树菇肉的制作比较简单,制作起来也很方便。现在人工种植的茶树菇买起来很方便,营养价值和味道和野生的差不多。经常食用茶树菇,有益于身体健康,可防癌等。

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