姚姥爷食疗养生膏方

孜然烤排骨的做法

排骨深受很多人的喜爱。做排骨的方法有很多。常用的方法是红烧。这个方法简单,吃的时候味道很好。吃太多会使身体容易肥胖。孜然烤排骨是个不错的选择。这种制作方法简单,食用对身体没有任何影响。

孜然烤排骨:

练习一

材料

排骨半斤、孜然粉1咖啡勺、花椒粉1咖啡勺、辣椒粉2勺(可根据个人喜好增减)、葱2根、老姜1小块、料酒2汤匙、白糖1汤匙、盐、味精、红油适量

实践

1、排骨切小块洗净,葱切丝,老姜切小块。

2. 将盐、姜末、葱花和料酒放入排骨中拌匀腌制两个小时以上。

3、加入孜然粉、胡椒粉、辣椒粉、糖、味精、红油,搅拌均匀,放入微波炉烤10分钟。

练习 2

材料

孜然烤,排骨

实践

将排骨在水中焯5分钟,取出备用。孜然烤排骨步骤1

加入葱、月桂叶,煮100个孜然腌制2小时。孜然烤排骨步骤2

第 3 步

放入烤箱,180度烤20分钟

知道了烤孜然排骨的做法后,做孜然烤排骨时,完全可以按照上面的制作帮助,但是对于孜然烤排骨的份量,每次不要做太多,以免食物被吃掉过夜。当你吃它时,它的味道会改变,吃它对你的身体没有多大帮助。




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