婴儿粗鲁语言的快速增长大于期间。人体每天对食物的营养需求量非常大。只有合理搭配饮食，宝宝才能更好地吸收食物的营养价值。但是很多妈妈因为经验不足，不知道怎么做。为了搭配宝宝的饮食更有营养，尤其是15个月大的宝宝，营养平衡更重要。一起来了解一下15个月宝宝的食谱和做法吧。
15个月宝宝食谱和做法
碎肝蛋奶冻
材料：猪肝、鸡蛋
做法：猪肝煮熟切碎，放入鸡蛋中，加少量细盐，蒸成蛋羹。
白菜牛肉粥
材料：白菜、牛肉、米饭
做法：将白菜和牛肉切碎，炒至熟，加入粳米煮粥。
杂粮粥
材料：玉米粉、红豆、碎面包
做法：煮红豆，加入玉米粉调和，加入碎面包。
.蘑菇鸡粥
材料：香菇、鸡胸肉、粳米
做法：蘑菇和鸡肉切碎炒熟，然后加入煮好的米粥。
豆腐肉碎粥
材料：豆腐、肉末
做法：粳米煮开后，加入豆腐煮开，加入煮熟的肉末搅拌均匀。
.青菜鱼粥
材料：青菜、鲢鱼
做法：将鲢鱼肚上的肉刺去刺，青菜切碎翻炒，粳米煮粥。
番茄鸡蛋粥
材料：番茄、鸡蛋、米饭
做法：西红柿炒鸡蛋，加入煮好的米粥，搅拌均匀。
瘦肉萝卜粥
材料：白萝卜、瘦肉、粳米
做法：瘦肉和白萝卜煮成汤，再加入粳米煮粥。
鲜肉馄饨
配料：猪肉碎、馄饨皮、蔬菜汤
做法：馄饨皮用少量肉末包起来，馄饨用蔬菜汤熬煮。
以上就是15个月宝宝的食谱和做法介绍。了解之后，希望很多妈妈可以改变饮食的种类，给宝宝做一些不同的食物，让宝宝从不同的食物中吸收饥饿的营养，多改变食物的种类。宝宝不应该养成挑食的习惯。另外，要多带宝宝到户外运动，可以提高免疫力。
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