姚姥爷食疗养生膏方

凉拌银耳的家常做法有哪些

冷银耳这几个字很抢眼。凉的银耳是一种非常美味的食物。相信很多人一定非常喜欢。寒性银耳主要由菠萝和银耳组成。它们都非常好吃。我们不妨把这道菜做成家常菜,因为有菠萝。我相信很多人都想吃,却做不出来。一起来了解一下凉拌银耳的家常做法吧。

实践:

材料:银耳1/2个,西红柿3个,鸡蛋2个,生粉1茶匙,盐和鸡精少许,橄榄油几滴。做法:1、银耳洗净,浸泡半小时,撕成小芽;

2、用小刀在上面做一个长2厘米的十字;锅内放少量水烧开,加入番茄,盖上锅盖炖1分钟,捞起即可轻松剥皮切块;

3. 将玉米淀粉与少量冷开水混合,打入鸡蛋,搅拌均匀;

4. 汤锅中加入800毫升水,煮滚,加入银耳,煮3分钟;

5. 加入番茄煮滚,倒入鸡蛋液,搅拌几下,滴几滴橄榄油;

6、最后加入适量的盐和鸡精。好的!

方法二:

原材料:

1条银耳、红枣、枸杞、冰糖

制作方法:

1、银耳用水洗净去杂质,泡水2小时左右

2.泡发过程中换水一两次,泡至银耳变白发胀

3. 将泡好的银耳去根,撕成小块,与洗净的红枣一起放入锅中,大火煮开,转小火煮1小时

4.加入洗净的枸杞,继续煮20分钟

5. 上桌前加入冰糖搅拌均匀。

以上内容为我们介绍了凉拌银耳的自制做法。相信大家已经迫不及待想尝试一下了。其实我的心情和大家一样,去买些菠萝银耳,自己做吧。道汤,相信你会被它的美味所吸引。




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