姚姥爷食疗养生膏方

炒莲花白的做法大全

煎莲藕的做法大家可能不太熟悉。这是最近才出现的新菜。在我们的日常生活中并不常见。由于现代生活的快速发展,人们追求更高品质的生活。于是我开始追求更高的食品标准。青菜面是很多人的追求之一。很多人买了之后都不知道怎么做。一起来了解一下煎莲藕的方法吧!

练习一:

配料:卷心菜250克调料:干辣椒5克、花椒粒10个、盐3克、醋15cc、白糖15克、味精1克、油50cc、香油3cc

实践

1. 将卷心菜切成大块。

2. 将干辣椒切成结,去籽。

3. 锅中加入25cc油烧热,放入干辣椒炒至焦黄,然后放胡椒粉。

4. 加入卷心菜翻炒。

5. 加入盐和味精。

6. 加入糖、醋,搅拌均匀。

7.淋上香油即可上桌。

方法二:

1.用手撕下大片莲白,洗净备用。

2、葱切丝,姜切丝,蒜切末,辣椒切丝。

3、锅中倒入虾油,加入花椒爆香,加入葱姜蒜炒香,再加入豆瓣酱翻炒出红油。

4. 加入干红辣椒翻炒至有辣椒香味。

5. 将撕开的莲白片放入锅中大火翻炒。

6.莲白变色,入味后关火。

以上内容为我们介绍了煎莲藕的方法。相信大家都会喜欢吃这道菜的。也相信大家都能学会这道菜的做法。我们的莲藕更香。




微信扫码添加客服