现在女性上班族越来越多，煮完饭基本就省了，麻烦又耽误时间。今天给大家介绍一道适合懒人的电饭煲炖猪蹄。每个人都知道猪蹄。它含有大量的胶原蛋白，对延缓皮肤衰老有很好的作用。同时对经常腿抽筋、四肢无力的人也有很好的疗效。既然有这么多好处，那就一起来了解一下它的制作吧。过程。
一次1只猪蹄。每次50克猪皮
所谓超级懒人版，就是一次把几乎所有的食材都放进锅里，一直炖到煨煮。
不过炖之前，猪蹄还是需要清洗干净的，清洗干净后再焯水。
其他配料有姜、桂皮、香叶、辣椒、青辣椒干、枸杞、冰糖、生抽、老抽、料酒（我用白酒）：
上述工作准备好后，先将水烧开，将上述材料一次性倒入锅中，开始炖煮：
炖至猪蹄变软，加少许盐炖几分钟即可上桌。
以上就是今天给大家介绍的懒人版炖猪蹄。不是很方便吗？其实上班前可以直接煮好，然后定个时间上班。下班回来吃这道炖猪蹄，好处多多。但是猪蹄的脂肪含量比较高。肠胃不好的人不能多吃。晚餐后最好增加一些适度的活动。嗯，希望大家喜欢这道菜，尤其是爱美的女性，每天没事的时候吃点，保证皮肤滑滑的。
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