姚姥爷食疗养生膏方

素炒丝瓜的做法是什么

丝瓜也被称为菜葫芦。丝瓜的味道有点苦。丝瓜汤作为一种夏季蔬菜,营养丰富,可以让我们的身体发挥10大美容和抗过敏作用。 ,平时多吃素炒丝瓜,还可以起到解毒、防中暑等作用。下面就来看看素炒丝瓜的做法吧。

主要成分

丝瓜洋葱

生姜大蒜

辅料

盐糖

鸡精酱油

花椒油

1. 丝瓜切丝,葱姜蒜剁碎。

2.锅中倒入油,将葱姜蒜放入锅中煮熟,蒜放片刻。倒入丝瓜,翻炒。

3.依次加入适量盐、糖、鸡精、生抽。继续翻炒。

4. 加入剩余的蒜末和几滴胡椒油,即可上桌。

以上是素炒黄瓜的做法。喜欢吃丝瓜的朋友可以根据自己的口味选择不同的辅料。物质可以发挥到极致,快来学习炒丝瓜吧!




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