扁豆骨头汤是一种较为与众不同的滋补汤,这类滋补汤针对一般的老人而言是较为了解的,扁豆是我们常见的一种豆类食品,扁豆的味儿十分的香酥,用在汤里边是特别适合的,并且可以提升汤的味儿,这针对大家的在烹饪的情况下可以具有非常大的功效,那麼,扁豆骨头汤的作法有什么呢?下边就讨论一下详细介绍吧。
原 料:
扁豆50克,猪大骨250克,精盐适量。
扁豆骨头汤的作法一:
1.猪排骨剁段儿清洗预留。
2.扁豆袋子里清洗预留。
3.去石锅,放进猪排骨,用米酒和生姜片抓匀,腌渍15分鐘。
4.放冷水火灾烧开。
5.划清血沫。
6.放进备好的扁豆。
7.改文火炖80分钟,加盐和鸡精。
8.一碗美味可口又营养成分的扁豆骨头汤就搞好了。
扁豆骨头汤的作法二:
1、扁豆清洗;猪排骨清洗,剁碎一小块。
2、锅内添加适量冷水、放进扁豆、猪排骨,煮至扁豆熟烂,放进食盐调料即成。
特 点:
此汤有下乳的功效。适合生完孩子乳少时服用。
扁豆骨头汤的作法三:
1. 猪排骨切一小块,洗干净加生姜片加凉水,绰水,浮起来许多脏沫子就熄火,扔掉浊水清洗干净
2. 装干净水 生姜片,放进洗干净的扁豆一起熬汤,火灾开过转中文火,黄豆猪排骨都熟透放盐就OK
扁豆骨头汤的作法是非常简单的,针对大家的特色美食规定也是较为可以考虑的,并且扁豆的营养成分十分的丰富多彩,大家都了解吃完扁豆人体会出現显著的放臭屁反映,表明扁豆可以协助身体排污有机废气,它是十分身心健康的,大家能够多服用扁豆。

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