姚姥爷食疗养生膏方

草鸡的做法有哪些

就食材的使用价值而言,草鸡所含的蛋白质对身体的调理很有帮助,经常吃草鸡不仅可以提高大家自身的免疫力,还能促进人体内的血液循环系统。因此,草鸡的具体做法也是很多人非常关心的事情。那么,草鸡的做法是什么呢?下面就给大家介绍一下,希望对大家有所帮助。

1. 百里香鸡大腿

原料

肥西老母鸡鸡翅8只、迷迭香2粒、薄荷5片、罗勒叶3片、蒜末1茶匙、黑胡椒碎1/2汤匙、盐1/2汤匙

实践

1.肥西老母鸡,取8个鸡翅

2、鸡翅用冷水洗净,百里香洗净

3.将鸡腿肉放入冷水中,待锅内的原水沸腾后,再用冷水将锅洗去表面的白色泡沫

4. 将泡水的鸡腿肉放入海碗中,加入半汤匙盐搅拌均匀,然后将各种百里香切丝,加入一茶匙蒜末和半汤匙黑胡椒碎,搅拌均匀腌制。在冰箱里12小时

5.烤盘铺锡纸,锡纸刷一层食用油,取出冷冻腌制好的鸡腿肉,将百里香放入烤盘,将鸡腿肉排好

6、放入已加热的电烤箱,200度烤20分钟,至鸡大腿皮呈金黄色即可。烤到一半需要取出翻面

2. 百里香炸鸡

原料

去骨鸡翅1只、意大利香料1/4茶匙、盐少许、马郁兰酱适量

实践

1. 去骨鸡翅洗净,撒上少许盐和意大利香料,待用。

2. 烧热锅,加入少量鲜奶油,放入步骤1,将去骨鸡翅煎至两面呈橙黄色。

3. 将去骨鸡翅取出,放入电烤箱180°C烤约15分钟。

4. 将煮熟的去骨鸡翅取出,放在盘子上,淋上马郁兰酱。

3. 百里香鸡肉派

原料

生鸡胸肉、各种蔬菜水果、波纹面、洋葱末、蒜末、混合香料、蛋清、纯粮酒、番茄汁、无盐黄油、盐、胡椒粉

实践

1. 鸡胸肉用打肉机剁碎,加入混合香料、葱末、蒜末、蛋清、纯粮酒、盐、胡椒粉,搅拌均匀,做成煎饼。

2. 将鸡肉饼用平底锅煎好上色后,放入电烤箱中煮。

3. 将瓦楞面用开水煮沸,捞出,用无盐黄油、蒜末和番茄汁翻炒,最后用盐和胡椒调味;各种蔬菜和水果也都经过调味。

4.将瓦楞面和各种蔬菜水果放入锅中,将鸡肉饼放在表面。

上面说了,百里香鸡腿、百里香鸡饼、百里香炸鸡的做法,是大家做草鸡时可以参考的做法。大家需要注意的是,在制作百里香鸡肉饼的时候,大多数情况下,炸好的煎饼需要保持煎饼的稠度,这样才能更加清爽。




微信扫码添加客服