如今，肥胖问题越来越严重，很多人已经或将要患上肥胖症。因此，很多人才刚刚开始吃蒸菜。今天网络编辑想要制作的是萝卜条蒸蔬菜的做法。相信很多热爱罗布和蒸菜的人，对今天的主题风格都很感兴趣。那么，小编就不用说空话了，一起来今天的主题风格——萝卜条蒸菜的做法。
食物清单：萝卜1-2个，香来少量
调料：盐粉蒸面1袋，植物油少许
实践
1、将萝卜均匀切成条状，放入不锈钢锅中，撒上适量盐腌制10分钟。 （目的是从萝卜条中提取水分）
2、加入冷水洗去多余的盐分，将萝卜丝的水分挤出，放入干净的容器中。
3. 将蒸好的面条（辣或五香或两者兼有，根据自己和亲人的口味）浸入挤干水分的萝卜条中，滴入少量植物油，加入少量白糖，搅拌均匀。
4. 放置一个盘子或碗或笼子。如果是碗，可以在盘子或碗底抹少许植物油（蒸完翻过来不会粘在盘子和碗上） 5.锅里放水，蒸上火20分钟。 ，然后转文火慢火10分钟。把它拿出来，变成另一个干净的碗。
6. 香葱洗净切段，撒在蒸好的萝卜丝上（也可以用葱代替，也可以不用），趁热吃！
一个很重要的就是沥干水分后用盐杀死，因为翠绿的绿叶蔬菜本身就含有大量的水分，洗完菜后不太容易沥干水分。胡萝卜丝之前是不用盐蒸的，但是萝卜条是晒干的。
关于混合油的问题，我不考虑混合。吃清蒸蔬菜时，要减少油分。加油的实际效果和炒菜的实际效果是一样的。我一次干了两种，发现和油混合后的蒸菜更松散，不粘。不混油相对较弱。
以上就是我的在线小编制作的萝卜条蒸菜的方法。希望很多罗布和蒸菜的粉丝都能喜欢。还有，萝卜也不一定要和胡萝卜、橘子、柿子一起吃，这样会降低菜肴的营养成分或引起不适。萝卜虽好，但并不是人人都好。请注意。
微信扫码添加客服