姚姥爷食疗养生膏方

​红萝卜烧肉该怎么做?

胡萝卜含有丰富的维生素。将它们与肉类搭配成一道菜,不仅可以中和肉类的油腻感,还能消化吸收多种维生素。那么如何用胡萝卜煮猪肉呢?让我们用网页编辑器来看看。

方法一:

主料:生猪肉500克,胡萝卜200克。

辅料:葱适量、生姜适量、油适量、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、生抽适量。

做法:生猪肉切成片,胡萝卜切成滚刀块,切好后放葱姜备用。锅中热油,下葱姜爆香。倒入炸猪排。干水煸炒加酱油上色,加水,盖上外壳,中小火烤,煮至生肉六熟。胡萝卜成熟后,加入盐、鸡精、白胡椒粉,搅拌均匀。

胡萝卜烤猪肉方法2:

原料:五花肉、胡萝卜、骨汤、盐、酱油、糖、鸡精、香料。

实践:

1、五花肉洗净切片;将胡萝卜洗净,切成棱柱状,待用;

2. 烧热锅,放入适量油,将五花肉放入锅内炒香;

3. 加入红萝卜块、骨汤和所有调味料,煮滚后转小火煮约50分钟。

以上就是胡萝卜烤肉的方法。如果想吃肉又觉得肉太油腻,可以选择胡萝卜和肉一起炖,这样营养组合才能有更高的营养。




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