虎头鸡,又名迷糊鸡,是一道具有山东特色的安徽名菜。随着大家的转移,虎头鸡在天津、河北、山东、东北等地很受欢迎。虎头鸡的功法看似很简单,其实解决起来还是有一定难度的。因此,有些人常常觉得解决虎头鸡会严重打击他们的自信心。虎头鸡的营养成分很高,但不适合三高的人食用。因此,这类患者在烹制此菜时一定要注意身心健康。虎头鸡怎么做才好吃?
虎头鸡原料:鸡腿、生鸡蛋
虎头鸡调味料:土豆、莲藕、胡萝卜、豆类、平菇、面粉、葱、姜、蒜
虎头鸡调味料:美极鲜酱油、盐、米酒、糖、白胡椒
虎头鸡的做法:
1、鸡腿洗净;
2.土豆、胡萝卜、莲藕、豆类、平菇洗净;
3.葱蒜、朝天椒准备好;
4. 将鸡大腿切成颗粒大小的块,加入1/2汤匙盐和白胡椒粉,腌制10分钟入味;
5、土豆、胡萝卜、莲藕去皮切片;
6.切好的豆子;
7、红葱切条,红葱切末,姜蒜切成片,小米辣切圆;
8. 将生鸡蛋打入小麦粉中,加入50克水,搅拌成均匀的面糊;
9. 将腌制好的黑胡椒鸡块表面裹上面糊;
10. 放入火锅,小火煎至橙黄捞起;
11、另起石锅或火锅,加入底油,将小葱和小葱姜片爆香;
12. 放入土豆、胡萝卜和莲藕翻炒3-4分钟;
13. 放入豆角和平菇炒一会;
14. 最后放入炒好的黑胡椒鸡块;
15.锅里放剩下的盐、白糖、生抽和适量水。水量可以达到食物的2/3。煮沸,盖上盖子,炖15分钟。
16. 最后撒上切碎的韭菜和辣椒圈。
以上就是虎头鸡的具体做法。希望大家可以根据这整个过程更好的解决食物,让虎头鸡的味道更加鲜美。虎头鸡的鸡腿含有胶原蛋白粉,对皮肤和血管有很好的作用,老人小孩都很适合。生鸡蛋含有多种蛋白质,抗癌的实际效果也很好。

微信扫码添加客服