番茄汤很常见。选择这样的汤，可以安心进行。但是，喝番茄汤的时候，不能空腹选择。空腹喝这种汤会伤胃。它是相对酸性的，空腹饮用也会引起胃痛。你应该注意这一点。番茄汤怎么样？做到这一点并不难。下面对其实践进行详细介绍。
番茄汤食谱一：
原料：绿豆芽200克、西红柿2个、生菜1个、盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、大骨头汤2000㏄
实践
1. 西红柿洗净，在底部划一个十字，用沸水焯一下，去皮切片。
2、生菜洗净切条；绿豆芽洗净放入沸水中焯一下，捞出备用。
3. 大骨汤烧开，放入方法一的番茄块，方法二的莴苣段和绿豆芽，转中火煮20分钟，加入盐和鸡粉调味。
方法二：
原料：玉米1罐、番茄酱350克、黑柿番茄100克、生菜丁75克、秋莓45克、水400㏄、老母鸡汤1片、1/4茶匙鲜鸡晶，白糖15克
实践
1.将黑柿子和西红柿放入沸水中焯一下，去皮滚刀；将秋葵放入沸水中烫熟，备用。
2. 将练习1中的番茄丁、玉米粒、番茄酱、生菜丁、水和老母鸡汤煮至沸腾。
3. 加入做法2的番茄汤，倒入秋桂和调味品，煮沸。
了解了番茄汤的做法后，制作番茄汤需要注意了。其他原料的应用需要适当的进行，制作番茄汤的时间要控制好。如果准备时间太长，那种汤就不是很好了。晚上吃喝那汤有利于身体的消化吸收，晚上喝也不会对身体造成压力。
微信扫码添加客服