姚姥爷食疗养生膏方

如何在家制作好吃的麻辣藕片

香脆的藕相信是很多人的最爱,因为它不仅味道香甜,而且营养成分和化学纤维比较丰富,能促进人体肠道蠕动,促进消化吸收。那么麻辣藕片可以将朝天椒的辣味和藕的甜味很好的结合起来,无疑是升级的美味。想知道如何在家制作美味的香辣藕片吗?讨论下一篇文章的详细介绍。

身心健康影响:

麻椒:彭中,治腹泻,止痛

八角:行气,止痛,壮阳

醋:助消化、解毒、养血行气

莲藕:味甘,性寒,入心、脾、肝、胆经;具有清热解毒、生津止渴、散血、散瘀、健脾、健脾开胃、治腹泻的作用。主要用于治疗口渴口渴、吐血、鼻衄、淋病。

食材:

藕三段,干红辣椒10个,切条,麻椒一把,八角10个

适量醋、酱油一茶匙、白糖一汤匙、盐一汤匙、熟芝麻一把

配方方法:

1.莲藕去皮洗净,切成薄片,加少量醋用冷水浸泡

2. 干红辣椒切条,提前准备好麻椒和八角

3. 在热锅中加热油。油热后,将姜片放入锅中炒香,加入干辣椒、麻椒、八角,小火炖至香。

4.倒入沥干的鸭胗翻炒,加入醋、酱油、白糖、盐翻炒

5.稍干时,加入少量冷水翻炒至藕熟

6. 加入熟芝麻拌匀,锅内倒入少量香油

食谱提示:

1. 做这个辣藕片的时候,藕要切厚一点,3-4毫米左右比较合适。

2、麻椒和朝天椒的量根据自己的喜好来控制,但也不需要放太少,要麻麻的味道。

3. 这道家常菜冷热皆宜。味道都很好。

麻辣藕片爱好者的做法在这里为大家详细介绍了。如果有不清楚的地方,可以再澄清一下。但是网页编辑的过程已经很详细了,相信大家已经知道在家制作麻辣藕片了。那大家赶紧去超市买新鲜莲藕,回家试试,记得在朋友面前伸手。




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