对于肠胃不好的朋友来说，日常生活中多喝汤是健脾养胃的最佳选择之一。小米黄豆粥不仅味道鲜美，而且营养丰富。小米，在日常生活中，不想像米饭一样被大家拿走。颜色与大米不同。呈淡黄色或深褐色，比较小。对女性产后有调整人体的作用。 ，味道也很甜。黑豆富含蛋白质，对眼睛也有好处。所以，小伙伴们喝小米黑豆粥是很不错的。以下是小米黑豆粥的做法：
食物：
主料：小米150g
辅料：合适的黑豆
小米黑豆粥的制作过程：
工序一：将黑豆洗净，加适量水浸泡一小时。
过程二：黑豆排电饭锅加适量水，按住煮粥键，黑豆8粒就完美了。
过程3：将大米洗净，加入黑豆中。
过程4：再煮沸，停10分钟，再煮沸，关火煮10分钟。
过程5：将其放入碗中并取出。
暗示：
加入小米后避免扔锅。
如果夏天可以服用，也可以将小米黑豆粥冷却后放入冰箱冷藏。喜欢的可以拿出来！
小米含有丰富的维生素，还有美容养颜的功效。此外，黑豆还有补气、补血、蛋白质的作用。真的是极品又好吃的粥。所以，如果你吃腻了其他的粥，比如小米粥、红豆黑米粥、皮蛋粥，可以试试营养含量高的小米黑豆粥。去做就对了。
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