很多在家带娃的家长都知道，孩子到了一定年龄，不仅要吃奶，还需要吃一些婴儿辅食，这样才能让宝宝身心更健康。宝宝可以选择的辅食有很多，冬瓜、小米、南瓜粥就是其中之一。那么冬瓜红薯粥的做法是什么呢？
冬瓜红薯粥的做法是什么？
材料：大米50克，冬瓜30克，红薯30克
冬瓜小米南瓜粥的做法：
1、冬瓜和红秋洗净，去皮，切小块备用；
2. 将大米洗净，与冬瓜、红薯一起放入锅中，加入适量冷水搅拌煮沸；
3.煮至小米粒酥脆，酱汁浓稠时，即可停火，待稍凉后喂给宝宝吃。
经常吃红薯的好处：
1、吃红薯可以阻断胆固醇在血管内壁的积累，有利于预防或减轻心脑血管疾病。
2、甘薯含有独特的生物类黄酮，能促进大便通畅，能合理抑制乳腺癌和结肠癌的产生。
3、红薯可以改善消化系统的功能，滋补补肾，还有修复身体衰弱的实际效果，还可以合理治疗肝炎和黄疸。
以上就是对冬瓜红薯粥做法的简单详细介绍。现在大家应该有一定的把握了吧！因为孩子的肠胃比较虚弱，所以家长一定要注意做这个粥。现在，一定要把粥煮至酥脆，让孩子更好地消化吸收。除了小孩，全家都可以吃。味道非常好，营养丰富。
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