姚姥爷食疗养生膏方

砂锅猪蹄的做法是什么

现在大家都比较注重养生,但养生不仅仅是吃素,要想获得营养,还需要各方面的摄取。对于不想胖又喜欢吃的人来说比较好。其中,砂锅猪蹄是非常不错的选择。它含有五颜六色的胶原蛋白粉,特别适合女性使用。石锅猪蹄的做法是什么?很多锅友都很感兴趣,下面就给大家简单介绍一下。

石锅蹄的做法是什么?

砂锅猪蹄原料:

4只猪脚,葱,姜,八角,高良姜,八角,调料:酱油,生抽,盐,老冰糖,纯粮酒

石锅猪蹄的做法:

1、猪蹄买好后,清洗干净,切成4块。如果家里切片不好,可以请卖猪蹄的大厨帮忙切好,带回锅里放冷水里把切好的猪蹄焯一下,掉下白色的泡沫。

2、另取一锅,锅内放凉水过猪脚,放入葱、姜片、八角两片、高良姜两片、八角一片。煮沸后,加入2汤匙纯粮酒(煮沸)。猪蹄可以用纯粮酒去腥,比米酒效果好),生抽3汤匙,生抽1汤匙,

3. 炖30分钟后,加入1汤匙盐,再煮20分钟

4. 将煮好的猪蹄捞起备用,炒锅放少量油,放入姜片,小辣椒炒香,倒入猪蹄,加少量酱油上色,老冰糖7-8颗硬粒,少许盐,加一小勺猪蹄汤,老冰糖溶化,煮5分钟,再放入石锅

砂锅猪蹄小贴士:

1. 煮熟后,将猪脚放入冰箱冷藏,第二天吃。你可以吃猪脚。如果你这样吃,你需要加一点盐调味。

2.最后加工的情况下,可以根据自己的口味添加调味品。不喜欢甜味的可以少放些老冰糖。

以上就是对石锅蹄的做法的详细介绍。现在大家应该有一定的把握了吧!对于经常做菜的人来说,这道家常菜做起来很容易,但大家可以根据自己的口味,适度改进调味品的推广。如果你有时间,你可以试试看。




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