姚姥爷食疗养生膏方

香蕉果汁的具体做法

炎炎夏日,下班后在家喝一杯香蕉苹果汁,别说更舒服了。香蕉和苹果中的营养成分也很高,可以瞬间补充身体的糖分,弥补。感觉饿了,就让我们一起学习和训练香蕉苹果汁的做法吧;

原料:香蕉苹果1个; 1个苹果; 1个橙子; 1汤匙纯蜂蜜; 1/2杯冷水

做法: 1、将苹果洗净,去皮去皮,切成小块,用盐水浸泡。

2. 橙子去皮,去皮去核,或者用石灰研磨机磨汁

3. 香蕉和苹果去皮,切段

4. 将所有材料放入搅拌机中,搅拌约 30 至 40 分钟。

感受: 1、苹果切好后最好用盐水浸泡一下,以免瓜肉变黄。

2. 购买过熟的香蕉和苹果。做果汁的时候一定要很晚才涂,不然切久了会掉色。

3.如果你讨厌它,你可以跳过苹果

以上是关于香蕉苹果果汁的详细过程。非常简单,在家自制也是独一无二的。果汁的搭配也可以随意又方便,而且味道鲜美,营养丰富。




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