相信大家对虾仁炒菜这道菜不容易陌生。虾仁炒菜是我们常见的家常炒菜。虾仁炒菜不仅外形美观，而且营养丰富。我经常吃炸虾。油菜籽可以起到很好的保健和保健作用。虾炒油菜可以补充营养，提高人体免疫力。虾炒油菜的做法很简单。让我们向您介绍炸虾油菜。粉丝的方式。
配方名称
油菜炸虾、油菜炸虾
烹饪原料
主料：鲜虾50克、菜籽200克
辅料：食用油9克、面粉5克、酱油5克、盐5克、黄酒3克、葱姜少许
烹饪过程
1. 将鲜虾洗净，加入米酒、酱油、面粉拌匀。
2. 油菜籽清洗干净，切成寸段。
3. 把锅放在火上。油烧开后，先将鲜虾放入锅中爆开，然后将油菜籽炒至半熟，加入其他调味料，倒入鲜虾，上火快速翻炒，即可出锅准备好。
养分
卡路里 182 卡路里、16 克蛋白质、10 克体脂和 7 克碳水化合物。
菜品特色
柔软可口，香气扑鼻。
在以上文章的内容中，我们详细介绍了一种好吃又好吃的家常炒菜，那就是虾仁炒菜。我们知道，油菜虾不仅外形美观，而且营养丰富。油菜粉丝的做法，相信大家已经掌握了。
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