姚姥爷食疗养生膏方

山药红枣羹做法

淮山药针对补充血气,非常是许多 女性朋友们,普遍的妇科病而造成的月经不调,孑宫血肿,三药针对医治,这种病症都拥有很好的作用,并且淮山药能够补充人体内的发热量淮山药是一道十分非常好的中药药材,那麼接下去的文章内容之中就为大伙儿来详细介绍一道山药红枣羹的做法。

主要材料:

淮山药2根、枣(干)适当

辅材:老冰糖适当

1、将淮山药清洗,晾晒,随后削皮,切割成一小块。

2、将大枣清洗,装在碗里预留。

3、将淮山药、老冰糖一起倒进锅中,放进水,煮30分钟,假如喜欢吃柔软的能够多煮会。

4、直到淮山药煮的类似时把大枣放进锅中再煮上10--15分鐘,就OK啦。

作法:煮  

口感:清甜味

难度系数:初中级新手入门

总数:2人份

提前准备時间:15分鐘

烹制時间:



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