姚姥爷食疗养生膏方

营养米糊的做法是什么

其实对于6.5个月大的宝宝,不能只吃母乳,否则会造成宝宝营养不均衡。所以,这个时候,你应该做一些营养丰富的婴儿米粉来搭配它吃。下面就一起来看看米粉的全套营养成分吧。

原料

胡萝卜20克、青菜10克、生菜10克、婴儿米粉1小盘(约50克)

实践

1、青菜和生菜洗净,胡萝卜洗净,用研磨机切丝。

2. 将切碎的蔬菜和水果放入沸水中焯3分钟,然后捞出。

3. 将蔬菜和水果沥干,滤去水分。将焯过水的蔬菜和水果放入研磨碗中,研磨成泥,然后加入婴儿米粉中,搅拌均匀。

适合团体

适合6个月以上的宝宝

这种蔬菜米糊富含蛋白质、碳水化合物和维生素 C 等营养物质。

以上文章为大家讲解了米糊部分营养成分全集。我坚信大家已经有了比较基本的认识。有的把握,学着吃自己的孩子。




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