随着大家生活节奏的不断加快，工作压力的不断扩大，很多人处于亚健康状态，这对一个人的健康是非常不利的。日常生活中多喝粥对我们的日常生活非常有好处。 ，其中萝卜含有多种营养成分，营养丰富，具有美容、护肤、滋补健康的功效，而且做汤简单。下面跟大家分享白萝卜排骨汤的做法。
原料
萝卜500克（萝卜一斤）、排骨500克（排骨一公斤）、枸杞子15克、盐5克、姜片10克、白胡椒2克、凉水
实践
方法一：
1.排骨洗净控水，放入一锅开水加满水，这水要倒掉，姜片、排骨再放一锅凉水，滴一滴少量醋，盖上沸压阀上下20分钟左右，此时应该可以闻到香味了（另外也可以将排骨洗净控干，放少量锅内放油，烧至中火，放入排骨炒至香，倒入沸水中，以后最好按照下面2点做）。
2. 将烤肉洗净切片，放入炖好的骨汤中煮沸。
3、盖上锅盖小火煮10分钟左右至篮子熟，加入少量盐和味精煮熟。
方法二：
原料：排骨、胡萝卜、姜片、大葱、盐、味精、白胡椒粉、美极生抽、黄酒、水淀粉
做法： 1、排骨洗净，剁成小块（这一步很重要），滚刀去皮切块。
2. 将排骨切成小块放入海碗中，加入盐、味精、黑胡椒、米酒、酱油和水淀粉腌制10分钟。
3.取一个石锅，加水，搁置大火烧开。
4. 锅中加少许油烧开，放入腌制好的排骨翻炒至牛排表皮变白无血，放入煮好的萝卜汤，放入姜片和葱，煮沸20分钟，放入盐和味精葱调味即可。
方法三：
1. 猪排（或腔骨）用冷水浸泡一小时，以止血）。麻椒自来水浸泡。
2.在石锅里（最好是老水，泡水，水，泡过排骨。烧开，撇去白色泡沫（残留的血）。
3.撇去白色泡沫后，加入姜水、姜片和葱。
4. 煮至排骨完美，茶汤呈乳白色，放入萝卜块和盐。
白萝卜排骨汤的做法有很多种，做法也很简单。大家可以经常给自己的亲人熬汤，尤其是爱美爱美的姑娘们。另外，大家可以根据自己的口味，适当更换原材料。 ，味道还是很不错的，另外，日常生活中也要注意有效休息，饮食的营养搭配，保持乐观的心态，希望我的回答对你有所帮助。
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