在我们的日常生活中，很多锅友都喜欢吃花生，所以花生营养丰富，对我们的人体健康有很好的作用。如果你在日常生活中掌握了一些花生仁，你可以有福了。接下来，我们将详细介绍盐局花生仁的具体做法。喜欢吃的朋友快来学习训练学习吧！
实践：
原料：
500克花生仁
300克黑豆
调料：盐3汤匙（可加3个八角提高风味）麻椒1汤匙。
食疗功效：补肾壮腰，祛脚气，致黑化。能强筋骨，滋补五脏，也是素食者的上品。 .
制作方法：
1、花生仁浸泡洗净，黑豆和青肉浸泡。首先，将花生仁用冷水煮10分钟。冷却后，将花生仁肉捞出，试吃一两片就知道味道是否嫩香。
2. 将黑豆用水煮沸，加热1小时。
3.黑豆煮至身后，加入花生仁，再煮30分钟。煮至水满后，在豆面中加入盐，大火炖煮，然后转小火。
4、再煮至干，即可食用。
方法二：
1、找一个平板，抓起两把花生仁，用控水机清洗。湿的花生仁很容易沾上盐，这样才能入味。 （怕时间不洗也没关系，想想我们花生仁没洗干净，油炸前沥干水分。）
2. 加入适量盐拌匀。 （干花生仁应该比湿的更咸。干花生仁不容易挂盐。）
3. 放入微波炉中转两分钟，取出翻面（将底部的一个向外翻到顶部，这样受热时受热均匀。）
4. 放入微波炉中转一两分钟。你可以吃它。等花生仁放凉一会，会更香脆！ （干花生仁不需要这么长时间加热，一般一共两到三点就够了。）
以上分享的盐烤花生的方法你都学会了吗？其实做起来比较简单。如果我们按照这个过程，我们将能够生产出风味十足的盐焗花生。
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