黄芪炖鸡汤是我们日常生活中比较常见的保健药膳之一，也是我们日常生活中常见的食疗秘方。黄芩是一种常见的中草药。鸡胸肉所含的营养物质可以滋养和维持我们的身体。这种保健药膳非常适合我们的日常食用，适合四时的食疗秘方。如果女士可以选择丝滑鸡，烹饪方法相对简单，食物搭配很重要。
黄芩能补气血，健脾胃，益肺止汗。民间传说中常用于治疗小儿产后乳汁不足，还可补虚固表，治产后冷汗。茯苓具有辛温之功效，可温中健脾养血。此汤可用于气血两虚、面色苍白、乳汁过少、产后易出汗等症状。
食物
原料：黄芩50克、枸杞15克、大枣10个、老母鸡1只（不超过1000克）
调料：姜、盐、酒
过程/方法
1 鸡肉洗净切块（如果锅够大，也可以放一整或一整）
2 将黑胡椒鸡块放入一锅冷水中煮沸，然后取出并冲洗干净
3. 红枣和桂圆肉用冷水冲洗干净。党参和黄芩在冷水中浸泡3-5分钟，然后取出冲洗干净
4 将所有原料放入高压锅的内锅中，加入1.5升冷水
5选择“煮汤”文件。上桌前加盐调味
健康小贴士：
1、此药汤适合女性朋友产后调理，尤其适合做过刨肚疗伤的女性。
2、炖乌鸡如果先加盐，会立即影响鸡胸肉和老母鸡汤的口感、特性和营养成分的储存。当炖好的老母鸡汤的温度降至80℃-90℃时，加入适量的盐，使老母鸡汤和肉质口感最佳。
此食疗方可滋补身体，缓解体内阴虚内热的症状。对于产后的女性来说，恢复人体本来的气也是很好的。黄芪炖鸡汤还可以促进我们身体的伤口修复。老母鸡汤味道适中，是四季必备的保健药膳。做饭更美味。
微信扫码添加客服