姚姥爷食疗养生膏方

虾仁芹菜的做法有哪些

现在是夏天,气温比较高,大家比较容易上火。因此,我们要多注意饮食和保健工作,平时多吃水果蔬菜。那么鲜虾和芹菜的做法是怎样的呢?生菜有清热利尿的功效。对火灾有一定的帮助,对大家的健康有帮助。下面详细介绍一下鲜虾和芹菜的做法。

材料:生菜2根、胡萝卜1根、冻虾150g

葱蒜、食用油、盐一勺、麻椒、八角

适量米酒、适量木薯淀粉、适量水

实践:

提前准备好生菜和冻虾,将虾解冻,放入碗中,加入料酒木薯淀粉和盐,腌制片刻

生菜洗净,去叶,切段,胡萝卜洗净切条,放入水中焯5秒,捞出,准备小葱,姜片,蒜片,花椒,八角备用,热锅下冷油,加入花椒丁、八角丁、姜片,炒香

然后将生菜和胡萝卜炒香,倒入腌制好的鲜虾炒熟,加少许盐,将虾仁炒至表皮变白,盛盘

鲜虾芹菜做法的详细介绍,期待对大家有所帮助。芹菜焯水后一定不能放凉水太久,不然生菜不会烧焦,也可以放一些洋葱、大蒜等,这样味道会更爽口,大家可以试试他们是免费的。




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