很多追求美的女性朋友都期待着用柠檬汁来减肥。柠檬汁中所含的因子和遗传基因对减肥瘦身有非常非常好的效果。所以我坚信大家还没有掌握，所以我坚信朋友们，用柠檬汁减肥的方法有哪些呢？那么就一起来了解一下吧。
原料：
1.青柠檬一半一半
2.纯蜂蜜为宜（看你喜不喜欢甜茶，喜欢就多放）
3. 3到4袋茶包（不然就用散绿茶。云南滇红和奇红在我国到处都有卖。想买锡兰红茶或者想喝伯爵茶，就得去大店了卖进口商品的超市）
实践：
1. 将茶包放入用热水烫过的茶具中，用开水浸泡茶包，这次将茶叶扔掉，然后引入开水泡茶。
2.将青柠切成片，最好一片3-4mm厚。切好后，可以将晒干的柠檬片放入茶具中。 （我之所以先把柠檬干片泡茶，是为了让柠檬干片保持美丽和细节）
3. 上下浸泡4-5分钟，然后倒入水杯中慢慢享用！现在可以加入纯蜂蜜调味，或者等茶凉一点，会更健康。如果可能的话，在杯子里放半片干柠檬片，这样看起来会更浓，喝起来也会更浓。
法二：
原料：
一些酸橙，糖，纯蜂蜜
实践：
1 青柠洗净切薄片，放入密封容器中，加入糖拌匀。
2 密封后放入冰箱中浸泡一晚。
3 将两颗酸橙放入1杯开水中，凉热后加入纯蜂蜜。
注意：
1 通常是 1 份酸橙加 1 汤匙糖。这个比例是我喜欢的。
2纯蜂蜜不能用开水清洗。由于纯蜂蜜中含有水果酵素，遇开水会释放出过多的“羟甲基糖酸”，破坏纯蜂蜜中的营养成分。
在以上文章的内容中，我们了解到了减肥瘦身的做法。柠檬汁的使用不仅对肠道和身体的排毒有很好的效果，而且对于那些经常出现小肚腩、想快速减肥的人也有好处。非常非常好的实用效果。
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