炖牛肉备受当代大家的钟爱,牛羊肉人体脂肪少不容易导致身体肥胖症,并且牛羊肉也是一种翠绿色食材对人体也是有十分大的益处,那麼炖牛肉有各式各样的食用方法,每一道食用方法都很美味,究竟怎样自己在家制做出美味可口的炖牛肉呢,下边就要我为大伙儿介绍一下家常炖牛肉的详尽作法;
青汤甜酸,肉质地嫩滑。
原材料
主要材料:牛羊肉500克,西红柿500克,黄皮肤马铃薯500克,白皮圆葱100克,
调味品:盐5克,姜5克,食用油25克
作法
1.牛羊肉清洗后切割成3公分的块,随凉水下锅烧经沸,除去白沫子,捞起来再用冷水清洗血污备用;
2.土豆削皮再切3公分尺寸的块;
3.圆葱分为3公分上下的片;
4.番茄经热水烫后,削皮,用力掰成一小块;
5.锅内入油烧开至六七成热时,放姜片进行爆香炒一会儿;
6.入牛羊肉和马铃薯煸炒数十次后,加番茄和白汤;
7.烧开后再改成低火炖至牛羊肉绵软,马铃薯散裂,添加圆葱片和食盐;
8.再改火灾蒸烧开1至2分鐘就可以。
以上便是有关炖牛肉的做法大全家常小炒,这道炖牛肉汤味儿十分美味,肉烂汁香,是一道老少咸宜的食材,用于作为早饭喝的汤也是十分的非常好,由于牛羊肉中有十分大的营养元素,能够补充身体需要的胶原蛋白粉,喜好喝粥的盆友做吧。

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