姚姥爷食疗养生膏方

西红柿炖牛肉的家常做法 介绍

说起番茄炖牛肉,首先想到的就是那道红汤,牛羊肉的洒脱又好喝。喝了之后非常鲜美,而且这汤的营养成分也很高,老人小孩都适合。最好,那番茄牛肉汤怎么做,我来给大家详细讲解一下制作过程;

食物

牛羊肉500克,最好是牛筋

8个西红柿

姜、葱、香料(八角、高良姜、八角、鼠尾草、香果、肉豆蔻、肉豆蔻、胡椒)、米酒、盐、糖、味精、香油

1.先把牛羊肉切成3cm的块

2. 然后放入沸水中,去除血沫,用冷水冲洗干净后放入

3.将西红柿放入沸水中煮30秒,去皮

4.然后将一小块切成两半,然后切成半瓣,放在一边

5.准备调料,洋葱切条,姜捣烂

6.起油锅,加入香料炒香

7. 放入牛羊肉,快速翻炒

8.加入切碎的西红柿(注意:切碎的西红柿此时不放),再翻炒1分钟

9、待西红柿全部融化后,倒入骨汤或水浸泡牛羊肉,加入少量白糖和盐,盖上大火闷烧。大火烧开后转小火慢慢炖。

10. 小火炖一个小时后,加入之前切好的番茄丁香,再盖上盖子小火炖30--40分钟。总时间优选超过2小时。

11.2小时候牛羊肉完全软糯,汤越来越粘。这时候可以去掉各种香料,加入味精和香油。色泽鲜红,酸甜浓郁,清爽可口的夏日番茄炖牛肉,现煮现做。

以上是西红柿炖牛肉爱好者的做法。这汤适合夏天喝。酸甜可口,肉烂多汁。非常好吃,特别适合小朋友。常吃羊肉还可以补充人体所需的蛋白质。它对人体非常有益。




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