姚姥爷食疗养生膏方

羊肉红萝卜详细做法

嫩牛肉配红萝卜真是一道特别的佳肴。牛肉中的高膳食搭配新鲜胡萝卜,瞬间补充身体所需的高蛋白食物。经常吃还可以补气血,合理增强体质。 ,让我们一起学习训练牛肉胡萝卜的详细做法;

萝卜炖羊肉

原料

一根胡萝卜,牛肉900

公克,

水3500ml、黄酒、葱花、姜片、盐适量、香油1茶匙、黑胡椒粉适量、麻椒1包

实践

1. 将胡萝卜和牛肉洗净晾干,将胡萝卜和牛肉切片备用

2. 牛肉放入沸水中焯一下,捞出控干

3. 取出油锅,放入适量食用油,将牛肉放入大火快速煎至颜色变白

4. 加入水和其他调味料(香油、黑胡椒和盐除外),放入锅中,大火煮开(我这时候换成石锅炖了)。炖约1小时

5. 放入胡萝卜,再炖半小时,加盐、黑胡椒和香油调味。

6、喜欢吃芫荽和大葱的人,吃的时候放上芫荽和葱末。我讨厌它,我不能放手

以上文章的内容是关于牛肉胡萝卜的详细做法。是不是很简单很好吃?这对所有年龄段的人来说都是一顿美餐。也是预防传染病的一个很好的选择。你也可以随意改变口味。




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