详细介绍
经常食用在荒地生长发育的野果，有益身心健康，有助于治愈人体的许多小病。那么今天，就让我们深入了解一下天然麻豆的食疗功效。天然马兰头不仅可以作为蔬菜，对人体的基础代谢也很有帮助，那么有哪些功效呢？下面就给大家介绍一下；
1.水分含量，钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素b2、烟酸等。中医认为马兰头茯苓具有辛凉、生寒、清热去火、散血活血、清热解毒的功效。清热利湿，消肿消肿。主治咽喉肿痛，疔疮，疮疡，黄疸，水肿，痢疾，淋等症。
2.能清热去火，散瘀活血，清热利湿，助消化化滞。用于发热感冒、咳嗽、急性咽炎、扁桃体炎、流行性腮腺炎、传染性肝炎、胃十二指肠溃疡、小儿硬下疳、肠炎、痢疾、吐血、经血、月经不调；外用治疗疮疖肿痛，乳腺炎，伤口出血；痢疾或寒湿腹泻；喉咙痛，痈肿疮;血热衄血，便血；寒湿黄疸；或水肿，排尿不畅；腹胀。
3、马兰是碱性食物，还有很好的抗癌作用。
散血化瘀，用于瘀热止血：瘀热吐衄。马兰60克，蓟30克，药膏9克，水煎服。并用鲜马强捣烂鼻塞。
4.清热利湿，用于寒湿炎症：寒湿肠炎。马兰30克，马齿苋15克，车前草15克，水煎。热淋尿涩 鲜马兰30克，黑豆和小麦9克，酒水煎服，温热后食用。能清热利尿。
以上四点是对天然马兰头食疗功效的详细说明。经常吃一些野果，可以提高免疫力，还可以促进基础代谢，增加造血细胞。希望这篇文章能解开你的疑惑。
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