每次换季，很多人都非常非常容易出现咽喉发炎或咽干咳嗽等症状。通常，此类疾病会对我们的身心健康产生严重影响，尤其是在我们晚上休息时。症状也会影响我们的睡眠，但我们可以通过调整饮食来改善这种疾病。其中，罗汉果血利汤对我们的身体有很好的滋补保健作用，尤其是对于咽喉肿痛和咳嗽。实际效果比较显着，我们来了解一下罗汉果雪梨汤的做法。
罗汉果雪梨汤的做法
实践
原料：山竹1个，梨2个。
练习一
将罗汉果洗净打开，将梨去皮切成小块，放入水中煮沸，炖20分钟。罗汉果和梨很甜，不用加糖，不然会腻。
方法二：
主料：梨、罗汉果
1、梨1个，洗净去皮切小块，放入碗中，加入罗汉果1/5。
2. 加入1小盘冷水，将整碗放入锅中蒸1小时。
梨
其药用价值可治风寒风热，润肺止咳，凉心化痰，降火解毒。现代科学研究证实，梨具有润肺、止咳清燥、化痰止咳、益气养血、解毒的功效。因此，对急性支气管炎和呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰多、便秘、尿红等有很好的疗效。梨还具有降血压、滋阴清热的作用[2]，所以高血压、肝炎、肝硬化患者吃梨有益。梨可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤和汤。
罗汉果
是我国特有的珍贵葫芦科绿色植物，被誉为灵丹妙药。果实中含有多种葡萄糖、葡萄糖及各种营养物质等，主要用途普遍，畅销世界各国，在国外市场享有盛誉。
掌握了罗汉果雪梨汤的做法后，我们才明白这道特色菜不仅好吃可口，而且制作起来也比较简单，特别是对于喉咙很容易出问题的人来说，经常可以做一些这样的特色菜采取。 ，也能合理缓解症状，相对于药物对人体没有副作用，但特别需要注意的是不能代替药物治疗疾病，只能作为辅助治疗.
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