生孩子对女人的身体是非常有害的。不管是拉肚子，还是顺产，如果生完孩子之后人体不能很好的调整好，就非常非常容易出现一些疾病。所以，生完孩子的女性朋友一定要多注意休息，也要调整饮食。平时可以多喝黑鸡汤，对人体有滋补作用，还能帮助我们快速恢复。让我们掌握产后黑鸡汤的做法。如何，
产后黑鸡汤的做法
1. 黑鸡白凤汤
主料：乌鸡（干净宰杀）辅料：枸杞调料：葱、姜、味精、盐、醋
实践：
将乌鸡放入高压锅内锅，加入葱、姜、盐、枸杞、味精、醋和适量冷水，将高压锅调至鸡档，腌制15分钟，起锅后，撒上少量香葱。可以采取。特点：香气鲜美，营养丰富。丝鸡营养丰富，老少皆宜。它具有很高的功效和功能。
2. 乌鸡天麻汤
主料：乌鸡（干净宰杀）辅料：天麻调料：姜、盐
特色：乌鸡天麻汤营养丰富，是民俗中滋补保健的“祖传秘方”。
天麻可治头晕、眩晕、中风、滋补健康、看病。这十分完美。
3. 五颜六色的丝绸鸡丝
原料：乌鸡胸肉200克，辣椒一根，胡萝卜一根，萝卜一根，生鸡蛋一个。
实践：
1、鸡胸肉切条（顺纹切），辣椒、红、萝卜分别切条。
2. 鸡丝加入盐、生鸡蛋、黄酒、淀粉和面粉去浆，放入锅中打滑打碎。
3.炒锅易上火，倒入少量油，放入姜片翻炒，辣椒丝，萝卜条，盐，鸡精，少量水，水淀粉勾芡，加油，倒入在鸡丝和转动勺子服务。
4. 五味乌鸡滋补汤
原料：丝鸡一只，川芎、疏地、白芍、知母、地骨皮、葱、姜、盐、鸡精各15克。
实践：
1 将丝鸡洗净，五味中草药洗净切成片，用单面沙布包好备用。
2 将药放入鸡肚中，扎紧，放入锅中，放入1500毫升水，放在炉子上蒸2小时。取出药材，加入调味料，再蒸10分钟。
5. 黑鸡汤
生产原料疫苗丝鸡 1、黄酒、盐、鸡精、大葱、姜片、白胡椒粉适量。
疫苗生产
（1）将乌鸡宰杀，去毛、去内脏、去爪，用水焯去血，捞起，洗净，剁成块。
(2)将米酒、盐、葱、姜片、白胡椒粉、丝滑鸡块放入锅中，放入适量冷水，煮至黑胡椒鸡块煮熟，捞出葱、姜，撒上鸡精，可以放在汤锅里。
疫苗生产
滋阴退热，滋阴补血。
乌鸡绿豆粥（此汤适合女士）
原料：乌鸡一只（约1000克）、绿豆150克、黄酒10克、生姜5克、盐3克。
实践：
1、乌鸡宰杀后，去毛、去内脏、去前爪（这个可以根据自己的喜好来决定）；将绿豆洗净，去除细沙；拍松生姜。
2. 将乌鸡放入炖锅中，用大火将其溶解，去除表面的泡沫，加入料酒。大火10分钟后放入绿豆。然后用小火煮至柔滑的鸡肉煮熟。加盐就行了。
影响：
滋阴退热，清热去火，止渴利尿。
以上就是产后黑鸡汤做法的详细介绍。据掌握，生完孩子后喝黑鸡汤的做法比较简单，特别是对于很多生完孩子不用着急照顾新生儿的女性来说，一定要调理好自己的身体，而且乌鸡汤也是很好的催乳食物。生完孩子后，锅友们一定要多喝点黑鸡汤，这样不仅可以恢复我们的身体，也有利于母乳的丰富。
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